Dolaskom toplijeg vremena djeca (i mi odrasli) napokon više vremena provode vani – u šetnji, igri po travi, na livadama… Super je to, ali dolazi i sezona krpelja. Zato evo kratkog, praktičnog vodiča: što treba znati i kako se zaštititi da zabava ne završi neugodno.

Gdje krpelji vrebaju i kako nas pronalaze?

Krpelji najviše vole vlažna, sjenovita mjesta:

• nisko raslinje, grmlje i visoku travu do otprilike 1 metar
• rubove šuma, šikare, staze obrasle zelenilom
• čekaju na vrhovima listova ili grančica raširenih nožica

Ne skaču s drveta i ne lete – penju se na nas kad prođemo kraj njih. Osjete nas po toplini tijela, pokretu i mirisu (imaju super osjetljive „brkove“ na prednjim nogama). Najlakše se zakače na odjeću od vune ili flanela – zato je bolje nositi glatke materijale.

Kako se najbolje zaštititi – 9 praktičnih savjeta

1. Oblačite se „kao za šumu“: duge rukave, duge hlače (nogavice u čarape ili čizme), zatvorene cipele.
2. Svijetle boje su pametnije – na njima krpelja lakše vidiš. Izbjegavaj vunu i flanel.
3. Na glavu obavezno kapa, marama ili buff.
4. Držite se obilježenih staza – manje provlačenja kroz gusto grmlje.
5. Ne bacajte jakne i ruksake po travi ili grmlju.
6. Koristite repelent protiv krpelja (na kožu i/ili odjeću – po uputi!).
7. Čim dođete kući – skinite vanjsku odjeću (idealno vani ili u hodniku).
8. Odmah pregledajte cijelo tijelo (i djeci detaljno!):
   • vlasište i iza ušiju
   • vrat i zatiljak
   • pazuh, prepone, pupak, iza koljena, ispod dojki
9. Brzo tuširanje + pranje kose – krpelj obično šeta po tijelu 2–8 sati prije nego što ugrize.

Vađenje krpelja je najbolje da obavi stručna osoba! Što prije – to bolje (rizik prijenosa bolesti raste nakon 24–36 sati).

Nakon vađenja krpelja ključno je pratiti mjesto uboda i opće stanje organizma kroz narednih 30 dana.

Nemojte:

• mazati ga uljem, lakom za nokte, alkoholom…
• naglo ga čupati ili gnječiti

Ako se pojavi:

• crvenilo u obliku prstena/mete koje se širi
• temperatura, glavobolja, umor, bol u mišićima/zglobovima → javite se liječniku

Uživajte u proljeću i ljetu, ali budite oprezni – par minuta pregleda dnevno može spriječiti velike probleme. 🌿☀️

Evo što točno treba popratiti i poduzeti:

1. Praćenje mjesta uboda (najvažnije)

Crvenilo (Erythema migrans): Obavezno pratite hoće li se na mjestu uboda pojaviti prstenasto crvenilo koje se širi (često izgleda kao “meta”), a u sredini blijedi. Ovo je ključni simptom lajmske bolesti.

Infekcija: Normalno je da mjesto uboda bude malo natečeno i crveno neposredno nakon vađenja, ali ako se crvenilo/oteklina povećavaju nakon par dana, obratite se liječniku.

Ostaci krpelja: Ako je u koži ostao mali dio glave ili rilca, nemojte paničariti – dezinficirajte i pustite da tijelo to samo izbaci (kao trn). Ne kopajte pretjerano po koži.

2. Praćenje simptoma (opće stanje)

Obratite pažnju na simptome slične gripi koji se javljaju nekoliko dana do par tjedana nakon ugriza:

• povišena tjelesna temperatura i tresavica
• jaka glavobolja i ukočen vrat
• bolovi u mišićima i zglobovima
• opća slabost i umor

Zdravstvena voditeljica

Fotografija preuzeta: dojam.ba