Kako bismo kod djece potaknule svijest o vježbanju i kretanju, aktivnosti u skupini Mišića upravo su bile usmjerene prema tome. Djeca su imala priliku upoznati razne vrste sportova, isprobati svoje sposobnosti u raznim igrama i sportovima, probuditi natjecateljski duh, strpljivo čekati na svoj red i dobro se zabaviti. Uz sve to, djeca su aktivno sudjelovala u likovnim i kreativnim aktivnostima.