Kretanje predstavlja jednu od temeljnih potreba djece predškolske dobi te ima važnu ulogu u njihovu cjelovitom razvoju. Redovita tjelesna aktivnost pozitivno utječe na razvoj motoričkih sposobnosti, zdrav rast i razvoj, ali i na socijalne, emocionalne i spoznajne vještine djece.

U skupini Mali zeko provodimo organizirane satove tjelesne i zdravstvene kulture u dvorani jednom tjedno, uz svakodnevne slobodne aktivnosti kretanja na otvorenom. Djeca s velikim interesom sudjeluju u aktivnostima, rado odlaze u dvoranu te uspješno prate pravila i upute tijekom rada.

Sat tjelesne i zdravstvene kulture strukturiran je prema razvojnim potrebama djece. Uvodni dio obuhvaća zagrijavanje kroz pokretne igre i trčanje sa zadacima. Nakon toga slijede opće pripremne vježbe razgibavanja, a u glavnom dijelu sata djeca izvode motoričke zadatke svladavanja prostora (valjanje, hodanje, puzanje i trčanje), prepreka (poskoci, naskoci, saskoci, penjanja i provlačenja), otpora (dizanje, nošenje, guranje, vučenje, upiranje i višenje) te manipuliranja objektima (hvatanje, dodavanje i bacanje, vođenje);  čime razvijaju koordinaciju, ravnotežu i sigurnost u kretanju.

U drugom dijelu sata provode se dinamične i suradničke igre koje potiču timski rad, poštivanje pravila i razvoj socijalnih odnosa među djecom. Završni dio sata namijenjen je smirivanju organizma kroz istezanje, opuštanje i mirne aktivnosti.

Kombinacijom slobodne igre na otvorenom i organiziranog vježbanja u dvorani djeci se omogućuje kvalitetno i raznoliko iskustvo kretanja. Na taj način potičemo razvoj zdravih životnih navika, pozitivnog odnosa prema tjelesnoj aktivnosti te stvaramo temelje za zdrav i aktivan način života već od najranije dobi.